« Les maux du corps sont les mots de l'âme, ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l'âme »
Platon
Votre recherche
THÉRAPIES BRÈVES ou SUIVIS RÉGULIERS
Approche positive
ENFANTS - ADOLESCENTS - ADULTES
COUPLE - FAMILLE
Qui tient compte de votre personne dans son ensemble
(physique, émotionnelle, psychologique et environnementale).
Un accompagnement personnalisé en réponse à
Vos besoins, attentes, problématiques,
freins, questionnements, blocages…
Des Valeurs
Bienveillance, écoute active, non-jugement,
respect mutuel, confidentialité
Selon VOTRE besoin et VOTRE objectif,
nous choisirons ensemble l'approche qui vous convient le mieux.
Un suivi thérapeutique ne se substitue en aucun cas à un suivi-traitement médical et /ou psychiatrique
Pour préserver le cadre, tout passage à l'acte est prohibé et mettra fin immédiatement au suivi.
Formation Hypnose - Sophrenzen - Aline Bartoli - Paris
Formation Sophrologie - Institut de Formation en Sophrologie - C. Aliotta - Paris
Formée, suivie en Psychothérapie par
M. Ansermot-Petit à Genève 2002-2006, E. Odermatt à Zurich 2008-2009 et T. Carrasco à Paris 20015-2018
Membre Adhérent de
- Chambre Syndicale de Sophrologie
- Syndicat Unitaire des Professionnels Hypnose
Pourquoi consulter ?
Autant de raisons que de personnes, vies et contextes
- Changement difficile - divorce, déménagement, changement professionnel
- Stress, appréhensions, anxiété, angoisses, blocages
- Burn out - Déprime (passagère ou non), Mal-être, morosité, tristesse, dépression, manque d’enthousiasme et de motivation, surmenage, lassitude, passivité
- Manque de confiance en soi, diminution ou perte d’estime de soi, manque de considération, d'écoute, de compréhension
- Traumatismes
- Phobies
- Douleurs
- Comportements gênants, perturbants, problématiques
- Compulsions
- Schémas répétitifs
- Hyperactivité mentale, troubles de la concentration, manque de temps, difficulté à se détendre, à lâcher-prise
- Parentalité, relationnel difficile ou conflictuel - enfants, parents, professionnel, familial, social
- Troubles du sommeil, fatigue
- Prise-perte de poids, troubles alimentaires
- Gestion des émotions, réactions amplifiées,
- Tensions physiques et mentales
- Rapport au corps
- Développement de compétences
- Troubles sexuels
- Préparation mentale - examens, entretiens, compétition, représentation…
Liste non exhaustive
Un accompagnement thérapeutique ne se substitue en rien à un suivi/traitement médical et/ou psychiatrique
Services et Tarifs
Un temps pour Vous...
1ère Séance - Forfait 80€
Séances de 1h à 1h30
- Tarif horaire individuel 80 €
-Tarif horaire couple, famille
50€ / personne
Groupes, Entreprises, Ateliers
Sur devis
Adultes - Adolescents - Enfants - Couples - Groupes
Hors cadre réglementé
Déplacement à domicile sur devis
Toute séance qui n'est pas annulée au moins 48h à l'avance reste due
PSYCHOTHÉRAPIE
Individuelle, Familiale, Couple
HYPNOSE
Individuelle
Groupes, Ateliers
SOPHROLOGIE
RELAXATION
Individuelle, Groupes, Entreprises, Ateliers
THÉRAPIE PRIMALE
Psycho-corporelle et émotionnelle
Individuelle
COACHING
Individuel, Familial,
Couple, Entreprises, Ateliers
Un Temps pour Vous
07 83 14 12 84
Sur RENDEZ-VOUS
Au cabinet ou à domicile
Lu-Ve 8-20h30 / Sa 10h-14h
Bourron Marlotte 77780 (Fontainebleau)
TÉMOIGNAGES
ANXIÉTÉ - JEUNE FEMME 29 ANS
"Merci tellement... Les séances sont vraiment un bon investissement ! Elles m'apportent l'aide dont j'avais besoin pour mieux gérer au quotidien, et les crises deviennent de plus en plus rares et plus légères."
DÉSARROI - JEUNE FEMME 35 ANS
"Merci pour cet accompagnement si doux, compréhensif et englobant. Moi-même thérapeute, je suis mon propre laboratoire de tests de techniques thérapeutiques et j'en ai essayé de ce fait, de très nombreuses. Celles employées par Valérie et notamment la thérapie primale a été pour moi une véritable expérience de libération que je n'ai jamais connue auparavant. Depuis, j'ai la sensation d'avoir fait peau neuve, et d'être profondément libérée de mes maux.
Encore mille mercis du cœur"
STRESS INTENSE - JEUNE HOMME 22 ANS
« J’ai consulté en Sophrologie car je suis quelqu’un de stressé de nature, et quelques faits personnels marquants m’ont encore plus stressé. A ce moment-là de ma vie je n’arrivais pas à sortir dehors voir mes amis, faire du sport, conduire, tellement la douleur au ventre était intense. Je crois que sans la Sophrologie, j’aurais fini par être hospitalisé à cause de ces gastrites aiguës. Mon entourage m’a recommandé la Sophrologie.
Au départ je n’y croyais pas trop pour tout vous avouer, mais au fil des séances j’ai vraiment ressenti une énorme différence surtout au niveau de mes douleurs au ventre.
Vous êtes très à l’écoute de mes besoins et vous vous adaptez par rapport à moi et à ma vie personnelle.
La Sophrologie et votre écoute m’ont beaucoup aidé et ça me permet aujourd’hui de pouvoir sortir, de profiter pleinement de la vie, de beaucoup mieux m’adapter en situation de stress. Tout s’est atténué depuis, alors un grand merci à vous !»
FEMME 51 ANS
« Après un bilan de préparation aussi complet que professionnel, les séances hebdomadaires ont pu démarrer. Durant ces séances, Valérie a été très à l’écoute de mes besoins et de mes craintes. Elle a également été très patiente !
Je recommande +++ »